Over mij

Ik ben een sportieve, gemotiveerde, 57 jarige vrouwelijke vitaal coach met een hele brede ervaring. Mijn visie is dat je een optimale vitaliteit kunt bereiken op het moment dat je het lichaam in z’n geheel ziet. Vaak zie je een disbalans. Door het inzetten van gezonde voeding (als medicijn) en de mens in beweging brengen, zowel op mentaal als fysiek vlak, kun de vitaliteit vergroten. Iedere stap die je neemt is er één in de goede richting. Alles wat langzaam gaat is namelijk lang houdbaar!

Skills: 

• Luisterend vermogen 

• Open, Energiek en enthousiast 

• Advies op maat 

• Helicopterview 

• Resultaatgericht 

Specialiteit: Voeding, Mentale balans, beweging, Orthomoleculair therapeut. 

Ik heb sinds 2016 ervaring als vitaal coach. Ik begeleid zowel individuen als groepen. Ik heb 5 jaar bij de politie gewerkt als vitaal coach en veel medewerkers met een grotere complexiteit begeleid op het gebied van voeding, beweging en mentale balans. Ik werk inmiddels als zelfstandige en geef sporttrainingen en advies als vitaal coach, waarbij ik mijn orthomoleculaire achtergrond ook gebruik. Ik heb ervaring met alle leeftijden.