Over mij

Hey, ik ben Lotte!

Als hormooncoach help ik vrouwen om zich (weer) zichzelf te voelen. Geen eindeloze vermoeidheid, moodswings of onverklaarbare klachten: maar energie, balans en een lijf dat meewerkt. Veel vrouwen denken dat hun klachten ‘erbij horen’. Maar nee, zware menstruaties, PMS, huidproblemen, moeite met zwanger worden of een burn-out-gevoel zijn geen standaard deel van vrouw-zijn. Het is je lichaam dat schreeuwt om de juiste voeding, leefstijl en aandacht. Mijn missie? Vrouwen laten inzien dat ze veel meer invloed hebben op hun gezondheid dan ze denken. Niet door quick fixes, maar door écht te snappen hoe hun hormonen werken en wat ze nodig hebben.

Specialiteit:  Hormonen, vrouwelijke gezondheid en zwangerschap.

Envaring: De afgelopen 5 jaar heb ik in mijn eigen praktijk honderden vrouwen begeleid naar een betere hormonale balans. In het begin lag mijn focus op vrouwen met een onvervulde kinderwens, PCOS en endometriose. Maar al snel werd duidelijk dat hormonale gezondheid zoveel breder is. Nu help ik ook moeders na de bevalling, kinderen en vrouwen met uiteenlopende gezondheidsklachten van vermoeidheid tot huidproblemen en stemmingswisselingen naar reumatische klachten en overgangsperikkelen.

Skills: 

• Empatisch
• Praktisch
• Eerlijk
• Gedreven
• Toegankelijk